Comment prendre soin de sa peau en altitude ? Nos conseils visage AlpinSpa
Entre air sec, vent froid, rayons UV intensifiés et contrastes de température, la peau est mise à rude épreuve en montagne. Tiraillements, rougeurs, peau qui pèle… Ces petits désagréments peuvent gâcher votre séjour bien-être à Megève.
Heureusement, quelques gestes simples et des soins adaptés permettent de préserver l’éclat et la douceur de votre peau, même en altitude. Chez AlpinSpa, nous vous partageons nos meilleurs conseils.
1. Hydrater
L’air en altitude est plus sec et la peau se déshydrate très vite, surtout lorsqu’il fait froid. Il faut donc utiliser une crème riche en agents nourrissants, sans alourdir.
🔹 Matin : appliquez une crème protectrice avec des actifs comme l’acide hyaluronique ou le beurre de karité
🔹 Soir : misez sur un soin réparateur pour la régénération nocturne
Astuce AlpinSpa : boire beaucoup d’eau et infusions dans notre espace détente optimise aussi l’hydratation de la peau.
2. Protéger sa peau du soleil, même en hiver
Le saviez-vous ? À 1 500 m d’altitude, les UV sont jusqu’à 25 % plus puissants. Et la neige réfléchit près de 80 % de ces rayons. Résultat : coups de soleil, vieillissement cutané prématuré, tâches…
Notre conseil : appliquez une crème solaire SPF 30 ou 50, même par temps couvert, sur le visage, les lèvres et le contour des yeux.
Un séjour à la montagne est l’occasion idéale pour offrir à votre peau un soin complet. Chez AlpinSpa, nos soins du visage personnalisés combinent :
3. Offrir à sa peau un soin du visage en profondeur
- Nettoyage en profondeur
- Gommage doux
- Masque hydratant ou apaisant
- Massage du visage relaxant
✨ Ces soins sont conçus pour réparer la peau agressée par le climat montagnard, lui redonner de l’éclat et booster la circulation.
4. Éviter les douches trop chaudes
Même si elles font du bien sur le moment, les douches trop chaudes ont tendance à fragiliser la barrière cutanée et accentuer le dessèchement de la peau.
👉 Privilégiez des bains ou douches tièdes, et complétez avec un massage ou un moment dans notre jacuzzi extérieurpour relancer la circulation sans agresser votre peau.
5. Miser sur un environnement cocooning
Un air trop sec ou chauffé en intérieur peut accentuer les tiraillements. Chez AlpinSpa, notre espace bien-être est conçu pour respecter l’équilibre naturel de votre peau : lumière douce, chaleur maîtrisée, vapeur bienfaisante dans le hammam, et soins 100 % naturels
Offrez à votre peau une parenthèse de douceur à Megève
Réservez votre soin visage ou votre rituel complet dans notre spa de montagne. Chez AlpinSpa, tout est pensé pour vous ressourcer profondément… et révéler l’éclat naturel de votre peau, même à 1 300 m d’altitude.